Basishygiene

Basishygiene ist ein grundlegender Bestandteil der Infektionsschutzbelehrung. Sie umfasst alle Maßnahmen, die helfen, die Verbreitung von Krankheitserregern zu verhindern. Dazu gehören einfache, aber effektive Praktiken, die jeder im Alltag umsetzen kann.

Händehygiene

Ein zentraler Punkt der Basishygiene ist die Händehygiene. Regelmäßiges und gründliches Händewaschen mit Seife entfernt Schmutz und Keime. Es ist wichtig, die Hände mindestens 20 Sekunden lang zu waschen und dabei alle Bereiche, einschließlich der Fingerzwischenräume und Handgelenke, zu reinigen.

Sauberkeit und Desinfektion

Sauberkeit spielt eine große Rolle bei der Basishygiene. Oberflächen, die häufig berührt werden, wie Türklinken und Lichtschalter, sollten regelmäßig gereinigt und desinfiziert werden. Das reduziert die Anzahl der Keime und verringert das Risiko einer Übertragung.

Husten- und Niesetikette

Auch die richtige Husten- und Niesetikette gehört zur Basishygiene. Beim Husten oder Niesen sollte man ein Taschentuch verwenden oder in die Armbeuge niesen. Das verhindert, dass Tröpfchen in die Luft gelangen und andere anstecken.

Verwendung von Schutzkleidung

In bestimmten Situationen ist das Tragen von Schutzkleidung Teil der Basishygiene. Dazu gehören Handschuhe, Masken und Schutzkittel. Diese Maßnahmen sind besonders in medizinischen Einrichtungen wichtig, um die Verbreitung von Infektionen zu verhindern.

Fazit

Die Basishygiene ist essenziell für den Infektionsschutz. Durch einfache Maßnahmen wie Händewaschen, Sauberkeit und die richtige Husten- und Niesetikette kann jeder dazu beitragen, die Verbreitung von Krankheitserregern zu reduzieren. Diese Praktiken sind leicht umzusetzen und haben eine große Wirkung auf die Gesundheit der Gemeinschaft.