Handhygiene

Handhygiene

Handhygiene ist ein zentraler Bestandteil der Infektionsschutzbelehrung. Sie hilft, die Verbreitung von Keimen und Krankheiten zu verhindern. Regelmäßiges und gründliches Händewaschen ist dabei besonders wichtig.

Warum ist Handhygiene wichtig?

Unsere Hände kommen täglich mit vielen Oberflächen und Gegenständen in Kontakt. Dabei sammeln sich Keime an, die Krankheiten auslösen können. Durch gute Handhygiene schützen wir uns und andere vor Infektionen.

Wie wäscht man die Hände richtig?

Um die Hände gründlich zu reinigen, befolge diese Schritte:

• Hände unter fließendes Wasser halten.
• Seife auftragen und die Hände einreiben.
• Fingerzwischenräume, Handrücken und Fingernägel nicht vergessen.
• Mindestens 20 Sekunden lang einseifen.
• Gründlich abspülen und mit einem sauberen Handtuch abtrocknen.

Wann sollte man die Hände waschen?

Wasche deine Hände in diesen Situationen:

• Vor dem Essen.
• Nach dem Toilettengang.
• Nach dem Husten oder Niesen.
• Nach dem Kontakt mit Tieren.
• Nach dem Berühren von Abfall.

Handdesinfektion als Ergänzung

In manchen Situationen reicht Händewaschen nicht aus. Dann kann eine Handdesinfektion sinnvoll sein. Nutze ein Desinfektionsmittel, das mindestens 60% Alkohol enthält.

Fazit

Gute Handhygiene ist einfach und effektiv. Sie schützt vor vielen Krankheiten und ist ein wichtiger Teil der Infektionsschutzbelehrung. Achte darauf, deine Hände regelmäßig und gründlich zu waschen.